被困住的聪慧

[美] 托马斯. E. 布朗

出版社

北京大学医学出版社

出版时间

2020-10-01

ISBN

9787565922558

评分

★★★★★

书籍介绍

Explains how and why many with ADHD get stuck in their schooling, employment and relationships due to emotional problems they did not know they have. It describes how emotions –positive and negative, often unconsciously–play a critical role in prioritizing tasks, sustaining or shifting interest and effort, holding thoughts in working memory, and choosing to engage in or avoid tasks and situations. True stories of teens and adults illustrate how those with ADHD can get “unstuck” from emotional problems that are holding them back (Jossey-Bass/Wiley, 2014)

Dr. Brown is a clinical psychologist who received his Ph.D. from Yale University and specializes in assessment and treatment of high-IQ children, adolescents and adults with ADD/ADHD and related problems.

His new Clinic for Attention and Related Disorders opened in Manhattan Beach, CA in June, 2017 after he relocated to Los Angeles. This clinic offers assessment and treatment ...

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目录引言

1 所有的信息处理过程都有情绪的参与……情绪为认知活动的启动、组织、增强和减弱提供能量。 ——肯尼斯?5?1道奇（Kenneth Dodge），神经科学家

1 ADHD 与情绪脑 8

对 ADHD 与情绪的新见解。为什么情绪问题在 ADHD 患者的生活中如此麻烦？ ADHD 患者的大脑对情绪的处理有何不同？气质和经历对情绪和动机的影响。

2 埃里克 44

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用户评论

培养现实的希望

全职工作、非全日制学习、运动、结构化生活、亲友支持、即时奖励、兴奋剂等等

看到中途一度开玩笑这本完全是adhd恐怖故事大全，因为里面充满了adhd人士混乱的人生故事，失控、搞砸、一手好牌打得一塌糊涂、拼命向上攀爬却一次又一次地重蹈覆辙——就像我自己一样。如果你期待这本书直截了当地告诉你怎么解决你一团糟的生活表象：混乱的卧室、一次次迟到失约、错过重要的截止日期、不合理的日程表——那你可能会有些失望，因为它讲述的是表象下面的问题，那些曾被人斥责为“懒惰”“不负责任”“自私任性”，实际上，却是由创伤和多样性神经造成的一次次挫败。我在里面看见了我自己，看见了那些一直被我忽视，却始终压在我肩上的困境。而承认问题正是解决问题的第一步。最坏的情况，这本书也可以成为你情绪崩溃时的厕所读物，让你知道有人和你一样辛苦活着。而如果幸运的话，你可以省掉一些看心理医生的钱。

这本书救了我

照镜子一样

收录的病例都很典型，涵盖了各个类型

这本书是在结束一天的学习后“加时”阅读完的，常常是在凌晨才打开，正是情绪最脆弱emo最弥漫的节点。很多我无法用语言表达出来的痛苦、绝望、沮丧与混乱，都在这本书里找到了答案。作为一个ADHD患者，我的人生长期处于一种如履薄冰的状态，我不知道生活会从哪个细节开始溃烂进而彻底崩溃。生活中大多数人对于ADHD缺乏意志力、脆弱敏感、吊儿郎当的印象，让我总是活在一种不被理解而只能怀疑自己的痛苦中。我想要掌控自己的人生，可是ADHD常常让我的生活失控;我想要实现自己的理想，可是ADHD往往令我对一切都只是浅尝辄止。我恨ADHD，但是还好，我并不是真如自己以为的那样，是个彻头彻底的烂人。我只是，有一点生理缺陷罢了。

对于我来说多少沾点美国恐怖故事了

规律作息；关系支持；明确主次。