书籍介绍
被誉为“万经之王”的《金刚经》，记载了释迦牟尼佛在人世间时的本来面目与讲话实录，全文5176字，字字蕴含佛法精髓，句句都是人生真谛。
今天，在繁忙的生活中，压力、疲劳、挫折、迷茫，容易使我们陷于焦虑，身心疲惫；这时候，无论您是否有宗教信仰，读一读佛经，都可以让心平静下来，从而在日常生活中更自然从容，更积极乐观，遇到任何事都能坦然面对。
《不焦虑的活法：金刚经修心课》作者费勇教授结合20年的读佛心得，将《金刚经》深奥的道理与日常生活紧密相连，通过趣妙横生的精彩阐述，让您轻轻松松读懂佛经、感受佛法智慧，获得来自佛陀的正能量，不知不觉中变得平静、放松、喜悦和幸福。
《不焦虑的活法：金刚经修心课》自2009年初版面世以来，在诸多企业家、明星和佛学爱好者中耳口相传，现在越来越多的职场人亦将本书作为静心安神、修身养性的首选心灵读本。
翻开本书，让您两小时读懂金刚经的全文与精髓，轻松汲取“万经之王”的终极智慧，收获来自佛陀的正能量，使自己内心强大平静，焦虑烦躁等负面情绪一扫而空！
费勇，被当红明星陈坤誉为心灵导师。生于六十年代，暨南大学教授，潜心研读《金刚经》《坛经》《法华经》《阿弥陀经》二十余年，开创性地将这四大佛经与日常生活中最常见问题紧密相连，帮助更多读者轻松读懂佛经，借助佛法终极智慧释放工作压力，缓解心灵疲劳。其经典代表作《不焦虑的活法：金刚经修心课》《不抑郁的活法：六祖坛经修心课》畅销全国，口碑奇好！长期稳居全国各大书店畅销书排行榜。
目录
自 序 读懂《金刚经》，获得不为外界干扰的神奇力量
《金刚经》学前课 18分钟读懂《金刚经》的来龙去脉
第一部分 《金刚经》修心课：不焦虑的活法
第1课 修心，从专心吃饭开始
· 此时此刻，你在想什么？
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用户评论
诶 这还是我的问题。。。。
类似常见的心灵鸡汤。。。
«金刚经»是极好的。
我被封面惊呆了！
唯有放下才能不焦虑，唯有不执着，才能不焦虑。叫你放下，你放不下，叫你不要执着，你偏要执着。你所执着的一切都毫无意义，你执着追求的那个人最终变得老笨丑陋，你念念不忘的那件事，其实除了你没有人记得，你执着追求的财富，最后总要化为乌有，你执着追逐的职称和职位，最后敌不过一张退休通知书。曾经以为是天大的事，过后发觉不过是一件很小的事。你所有焦虑的事本来便不值得焦虑。世上本无事，庸人自扰之。放下看破，万事随心。
这种以盲引盲的书看的太多了，还是不长记性。。
读完很久了。修心的内容，即使现在不能完全消化掉，但留下一颗种子在心里，未来的某一天说不定就能开花结果。
看了四分之一，感觉太浅了
有困惑就读佛学吧，降伏自己的心
一本对金刚经的另类解读，教你用书中的理念指导生活。印象最深的是，很多人的目标都是赚钱，然而在费勇眼里，赚钱只是手段，不是目标，不可占据生活的重心。真正的目标是享受当下，把目标看作过程，不要把实现的过程当成煎熬和等待。这样就不容易变成工作的奴隶了。