书籍 大脑通信员的封面

大脑通信员

赵思家

出版时间

2022-01-31

ISBN

9787571013653

评分

★★★★★
书籍介绍

这是一本有关大脑神经的趣味科普通俗读物。

爱情真的由多巴胺控制吗?为什么你的记忆力会越来越差?人的睡眠受什么影响?为什么你总是无法集中注意力?戒烟为什么这么难?

想要回答以上这些问题,我们需要更加深入了解大脑,而负责调控有关“快乐”“记忆”“上瘾”“恋爱”等重要事情的,则是大脑中的通信员——神经递质。

作者在本书中将用生活化的语言为我们系统专业地解释什么是神经递质,它们在大脑中的工作机制是什么,将七种最常见的神经递质——多巴胺、血清素、去甲肾上腺素、乙酰胆碱、谷氨酸、GABA、内啡肽一一讲清楚。

目录
引言…………001
本书使用指南…………008
第一个问题:这本书里的内容是否值得信任?
第二个问题:论文引用(reference)怎么看?
第三个问题:哪些内容是重点,哪些可以跳过?

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用户评论
读后分清了类似多巴安、内啡太这些知识点的边界在哪里,使自己避免走进人云亦云的误区。这本书把枯燥的内容写得蛮有趣。直得看看。
难以判断专业性,不过讲得算比较清楚。内容略少
这本书真挺棒的,专业内容讲得要更加深入一些。成年人就该看这种科普书,喜欢理科的小伙伴们可以看起来!
减肥餐从开始的“低油高碳水”变成现在的“高蛋白低碳水”,这样真的合理吗?事实上,减肥不成功是因为你“碳水吃少了”,杜绝碳水会导致“血清素缺乏三件套”:焦虑、失眠和“特别想吃碳水”的冲动。
get了多巴胺的原则
不错的科普,而且这个主题正好我感兴趣。神经递质并不冷门,像「多巴胺」这个词,就时不时会在网上看到;但对于各种神经递质具体的功能、机制,却不甚了解。难得有作者的系统讲解,正好解我惑,还纠正了之前一些错误认识,比如书里讲到多巴胺并不等于愉悦感。书的编排上也是属于读者友好型,除了整体结构上的总分总,分章也一样,章前拟人简历,章末思维导图,相当于划重点写板书,帮读者预习和复习了。
谁能想到多巴胺这种神经递质传递不良可能会导致帕金森呢!很有意思的科普!重新认识了我身体中的神经递质。 看完了!学到了好多知识!
短而精,科普兼具,尺度把握得当,既不劝退门外汉又不失去科学性。