书籍介绍
“虽然衰老是必然的，但衰老是可以被减缓的，部分衰老的器官是可以重新修复和再生的。”
《抗衰：哈佛生物医药科学家的“逆生长”指南》一书中，作者余国良博士分14章节全面讲述了逆转衰老状态的科学方法，搭建你的健康管理体系，让你的生理年龄低于实际年龄，讲透年轻态的底层逻辑。
全书亮点：
1.来自顶尖生物医药科学家的前沿理念：抗衰老的底层逻辑是什么？应该如何数据化管理你的健康？为什么说有些疾病是可提前预知的，又应如何规避？……以科学的方法来“养生”，你也可以由内而外地年轻！
2. 结合作者亲身实践：除了顶尖生物医药科学家的身份，作者余国良博士作为一名“六零后”，他将前沿理论知识与自身抗衰实践相结合，生动讲述自己“逆生长20年”的真实体验。
3. 装帧精美：硬壳精装，品质之作，图文结合，语言通俗易懂，适用于每一个想重回年轻状态的读者。
如何让你的生理年龄低于实际年龄？全基因组测序、制作健康曲线、运动处方、饮食的学问……14个逆转衰老状态的科学密码，用科学的方法养护健康，打造延缓衰老的生活方式。
余国良博士
生物医药科学家、连续创业者、投资人、公益推手、冠科美博公司董事长和 CEO。
复旦大学生物化学学士、加利福尼亚大学伯克利分子生物学博士、哈佛大学博士后。
师从 2009 年诺贝尔生理学或医学奖获得者伊丽莎白·布莱克本 （Elizabeth Blackburn）教授，并参与发现了端粒酶及作用机制。
曾在《科学》《自然》《细胞》等刊物发表了 40 多篇论文，是 400 余个国际专利的发明人。
作为 20 余家生物技术和健康产业公司的天使投资人，余国良被誉为 生物医药圈的“独角兽捕手”。
目录
用户评论
这是一本虽然厚但是阅读无压力的科学养身书籍，沿用了国外一些大数据有很真实的依据，同时方法简单可行，个人非常推荐
延缓衰老，是延长生命的长度和宽度。书中的密码，不妨去试一下，有科学依据，有真实案例，对照自己，也许有更完善的可行性方案。
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抗衰老一直是被广泛讨论的话题，在抗衰这条路上我们走过好多弯路，这本书就告诉我们了如何科学对抗衰老
衰老如同花开花落潮起潮落是个自然过程，每个人都要经历，但我可以积极方式面对，尽可能延缓。推荐大家都看看。
家庭健康管理指南
岁月从不败美人，“虽然衰老是必然的，但衰老是可以被减缓的，部分衰老的器官是可以重新修复和再生的。”以科学的方法来“养生”，人人都可以由内而外地年轻！这是一本值得阅读的逆生长好书。