书籍介绍
丁香妈妈是丁香园旗下一站式科学孕育平台。本书立足前沿科学理论体系，由多位行业内专家审定，系统介绍了0～3岁宝宝辅食添加的基础知识、添加原则、快手辅食策略、9大阶段的辅食餐单、200 道辅食的制作方法和精美图片、以及50 道制作视频。希望能帮助新手父母快速完成角色转化，在添加辅食的时候做到心中有数，不再担心宝宝吃不好，营养跟不上。
丁香妈妈：一站式科学孕育平台，隶属于丁香园旗下，依托医生专家团队与科学审核机制，基于专业内容，致力于为备孕到宝宝6岁阶段的家庭提供科学孕育解决方案。平台影响力广泛，App和新媒体矩阵累计覆盖人次超5亿，常年位居新榜“中国母婴亲子微信影响力榜”Top1、“中国微信500强”榜单健康类Top10，是清博大数据认证的“2018行业价值新媒体”。
丁香妈妈专家团专家 李靓莉：复旦大学营养学硕士、首批国家注册营养师、知乎儿童教育优秀答主、丁香妈妈签约作者，两个男宝宝的妈妈，专注婴幼儿喂养10年。
目录
用户评论
实用，按书上的添加就行，都写好了，每天加什么。还有辅食工具的选择、食品配料表怎么看等等
实体书。很实用。
中规中矩的操作手册，理论知识其实没太多，更多的是实操指导，加辅食时可以借鉴。
看了几本辅食的书，这本最有条理，最实用。（实践后改四星。辅食要先加蔬菜，按照书上第一个月的菜单，娃会便秘！）
辅食书有很多，这本书估计也没什么特别的，是简单的扫盲，介绍了辅食工具/营养摄入饮食结构的基本常识/每月龄各阶段的辅食添加特点与一些菜谱介绍。所有的内容应该丁香妈妈app上都有，买纸质版主要是为了翻看方便。
ps看菜谱有点理解为啥有未育的朋友研究婴儿辅食，确实看起来好看又健康。pss其实成人也应该做到婴儿食物的要点，少盐/糖/调味，多天然食物且种类多样营养均衡。但有点难做到。。。psss想到未来也拦不住娃吃路边摊烧烤外卖啥的，难免在这个阶段就已经想自暴自弃了。。。
还没实操
实用！
辅食总原则和每个月龄食量参考很有价值，能减轻新手妈妈的焦虑，有帮助。提供的食谱有些单一。
一本比较简单易懂的宝宝辅食指南，可以参考