书籍介绍
一只焦虑的肥猫，一只稳重的胖狗，在大城市过着和年轻人一样的快节奏生活，也有不少烦恼：
陷入内卷、被人冒犯，却习惯忍气吞声、强颜欢笑；
想要躺平，却发现充满焦虑，根本停不下来；
害怕在激烈的竞争中落后，却提不起精神追赶……
懂心理学的胖狗，带着肥猫逐步看清这些困境背后的心理问题：“习得性无助”“错失恐惧”“选择恐惧症”……它们一起用专业的心理学知识攻破这些难题，最后总结出一套“猫和狗的生活哲学”，以一种全新的方式看待生活并豁然开朗。
“简单心理”基于真实生活场景创作，以漫画的形式直击年轻人的内心困惑。
********************编辑推荐********************
1 全彩印刷，画风超萌！
Q弹可爱的猫狗形象，好看又好撸！
2 真实场景，漫画呈现！
轻松有趣的漫画，生动还原当代年轻人的扎心日常：内卷、躺平、爱无能……
3 疗愈技巧，清晰总结！
每篇漫画后总结一个浅显有效的疗愈方法，带你零负担走出日常生活的心理困境！
4 百万粉丝，品质认证！
“简单心理”备受欢迎的栏目，百万粉丝催更，每个年轻人都能从中看到自己！
目录
用户评论
“保护人类，猫狗有责。”这句话提醒敏感脆弱的人们，要经常摸摸自己的头，说一声“你真的很好”。
因为情景特别贴合实际，又真切的照顾到了现在年轻人的部分感受，解释方面也特别的清晰，接地气，超级适合喜欢心理学的小伙伴，当做入门级的读物。
漫画很生动，接地气，内容浅显易懂又极富启发性。
一些缓解
看完真的有更爱自己多一点！希望有续集！
可可爱爱。
感到压抑的时候就去“淋雨”吧！
好的。
几年前，我学了很多心理学的知识。结果发现在有一种场合下特别好用，就是给别人提供情绪指导的时候。
结果就是，那些解决不了自己问题的知识，自然也解决不了别人的。我只是在拿那个东西彰显，彰显我是个懂心理学的人。
后来我就不看心理学了，但这次，我发现事情开始变得好玩起来了。
@简单心理 给我寄了这本《猫和狗的生活哲学》，它把我这段时间的很多生命体验，用讲故事的方式讲出来了。
“最好的安慰就是不安慰。”
“错过，总是更好的。”
这些看似没有给出任何方法的话，其实才充满了有关生命的智慧。
我很喜欢书中的一个句子“你大可不必跟风奔跑。你人生的目的地，也许未必在山顶。”
送给你们。
每天一页 安稳入眠😏
道理都很简单，想做好却很难。
看书的时候都懂，遇见事就什么都忘了。
感觉没有《抱住棒棒的自己》那本漫画好