书籍 解决冲突的关键技巧的封面

解决冲突的关键技巧

[美] 达纳·卡斯帕森(Dana Caspersen)

出版时间

2022-07-01

ISBN

9787572606106

评分

★★★★★
书籍介绍
“沟通最大的问题是,人们想当然地以为已经沟通了。” 这是一本教你如何直面冲突(如果你害怕冲突),也是一本教你如何有效沟通(如果谈判必须赢)的社交工具书。翻开这本书,走出攻击与反击的循环,改变对话,实现有效沟通! 面对日常生活和工作中的冲突,人们通常会有这4种反应:回避、迁就、强迫、妥协。在冲突调解专家达纳·卡斯帕森看来,这都是“无效社交”,只会让冲突更加激化。真正有效的解决方式是“协同”,了解双方的差异所在,找出双赢方案。本书从“有效社交的17个原则”出发,展示了创造性谈话和破坏性谈话将造成的截然不同的结果,帮助人们改变表达方式,在冲突的关键时刻促成有效对话,从根本上解决冲突。 书中的沟通技巧广泛适用于商务谈判、职场沟通、朋友交往、情侣相处、初识陌生人等各种社交场合。满满的都是干货!不吵架、不逃避、不当和事佬,复杂局面简单化,话说对了,事就成了。 达纳·卡斯帕森(Dana Caspersen),国际冲突调解和公共对话专家,作家,表演艺术家。毕业于霍林斯大学舞蹈专业,曾获得过很多国际奖项,比如凭借杰出的舞蹈创意于1999年在加拿大获得“贝茜奖”(Bessie Awards),于2002年在英国获得劳伦斯·奥利弗奖(Laurence Olivier Awards)的提名。 后来,她在查普林学院进修,获得人际冲突专业硕士学位,创造了独特的解决冲突的技巧(有效社交的17个原则),并很快在冲突调解和公共对话领域崭露头角,被很多大型企业机构和高校聘请为专家顾问。她曾以“冲突:一切皆有可能”为题进行演讲,引发广泛讨论。 她的代表作《解决冲突的关键技巧》体现了她在冲突调解方面的研究精髓,被列入南加州大学和罗格斯大学等高校的推荐书单。
目录
反向原则 “绝对不要这么做”清单
正向原则 “你需要这么做”清单
有效聆听与好好说话
原则 1 不要只听攻击性的话,听听对方的话中话。
原则 2 忍住攻击对方的冲动,改变谈话方式。

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用户评论
三星半,作为工具书,我认为是比较合格的,只是作为一个有着自己沟通技巧的人来说,看这本书会觉得有部分地方意见相左,且会觉得作者的设想过于理想化。 你期待好好沟通已然是鼓足勇气了,但是对方可能就是摆烂不理你,或者本着“被偏爱的有恃无恐”的态度,那又怎么办呢?期待可以看到更细致具体的案例研究。
刚读这本书的时候,自己正好和家人吵架了,很多时候我们发生冲突并不是因为事情本身,而是我们的情绪导致的,这本书中的很多小技巧都很实用,看似简单,但也需要去实践。当然看完这本书最大的收获就是,不再独自一人生闷气,太不值当了,事情没解决,还把自己气坏了,干嘛不用沟通技巧好好解决问题呢
我们的人生永远可以有更好的选择,不要被一时的情绪带动,最终让我们走向不可预知的后果。如果你觉得你正在让事情变得糟糕,如果你也不想让自己的精力浪费于无意义的争吵,那么你就可以看看这本书,改变自己的思维,让自己的生活更加美好。
意料之外的好看。 戴锦华老师认为,我们当下对于亲密关系的达成开始成了问题。这个问题继续深挖,会发现是我们有效沟通的能力出了问题,因此不光亲密关系出了问题,就连普通的社交也处处受制。 这本书就是针对有效沟通话题的,有一些观点比较浅显,也有些观点发人深思。需要强调的是,懂得道理,并且去践行这些道理,才是真的知道了道理。否则如果只是明白道理,但没有实际运用的话,并不算真正知道。 当然,本书也并没有保证知道书里面的观点就能做到有效沟通,因为有效沟通需要双方的努力。 说到底,沟通其实和爱情一样,是一种双向关系,是互相的,单独一方的努力无法让彼此间的天平达到平衡。 所以私以为这本书很值得所有人阅读
如果早点遇到这本书里的原则,是不是就能早一点知道,解决冲突最重要的是改变沟通!从另一方面来说,也是沟通技巧的内容。这本书读起来,逻辑很清晰,17条原则,理解之后,真正有效还是要去实践。希望下一次面临冲突时,我能记得几条原则试试。