书籍介绍
在快节奏的现代生活中,人们的饮食不规律、情绪压力等问题日益突出,导致脾胃健康问题频发。本书通过对李东垣脾胃学说的解读,引导读者认识到脾胃健康对预防疾病、维护身体健康的重要性,并提供了改善生活习惯、调整饮食结构的建议,旨在帮助读者实现健康的生活。
作者简介
罗大伦博士是一位知名中医诊断学专家,曾在中央电视台《百家讲坛》和北京电视台《养生堂》担任特邀嘉宾。他长期致力于舌诊、外感病及历代中医学说的研究,积极推广中医知识。著有《让孩子不上火》等多部畅销书籍,内容涵盖儿童养生、四季食疗、滋补之道、女性养生、家庭抗外感等多个领域。
推荐理由
《养命之方:名医解读李东垣脾胃论》深入解析了中医脾胃理论的精髓,结合现代生活实际,为读者提供了全面而实用的养生保健指导。书中不仅阐述了李东垣的脾胃学说,还融入了现代医学的研究成果,让读者能够更好地理解脾胃健康的重要性,并学习到实用的养生方法。
适合哪些人读
对中医养生感兴趣的读者
关注自身健康,希望改善饮食和生活习惯的人群
想要了解脾胃健康知识的普通大众
从事医疗、健康相关工作的专业人士。
目录
第一章 脾胃好,病不找
01 《脾胃论》来源于《黄帝内经》
李东垣,补土派奠基人
李东垣是怎么跻身于金元四大家的?
补土派:一切以保护脾胃为重
显示全部