书籍 我贫穷我快乐的封面

我贫穷我快乐

李异鸣

出版时间

2004-11-01

ISBN

9787806991688

评分

★★★★★
书籍介绍
本书是国内第一部专门针对贫穷问题撰写的心理自助专著,文字洗练,内容朴实,很有说服力和指导意义。对于如何规避心理陷阱,走出心理误区,如何缓解压力,摆脱孤独,本书都提供了切实可行的办法,可作为青少年心理健康教育的培训教材。 李异鸣编著。
目录
前 言
第一章 我贫穷,我快乐
焦虑和抑郁像一颗毒瘤
避免强烈的情绪波动
逃出忧郁的陷阱

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