为约会立界线

收获有限 有很多事说得都懂 但执行起来又是另回事了

挺常规的一本书，讲的都是普世的相处之道，只可惜，普世的价值，在我们这里显得过于理想。

早看到这本书就好了，基本上每个错误都犯过。这本书是《诫律》的正经版本，两本书讲得是同一个道理，只不过《诫律》用的是成功学式表述。

这本书告诉你，爱情的本质不是荷尔蒙，不是对抗孤独，不是逃避现实，而是通过亲密关系疗愈自己。运用精神分析法研究一个人在亲密关系中的行为和行为背后的逻辑，我也是太喜欢了。值得认真研读几遍。

建立一段关系初，时常问问自己，我是不是觉得舒服，我有没有被控制的感觉，我们是不是太快了，我们是不是价值观相同。若是感觉不对，及早刹车！

真实、保守己心、勇敢、擦亮眼睛、不单打独斗、尊重、耐心、成长、防沉迷、......

喜欢这种书，而不是心理学的那种说辞又臭又长

不要用不停的约会来掩饰自己潜在的问题，约会之前，需要先找到自我；开始约会，要学会识别对的人；约会之后，要立起自己的界限；简而言之，就是要在关系中slow down，成熟理性一些，中国女性真的太缺少这样的教育书籍了。我们成长的过程只是在不停的学知识，大学毕业父母和社会就急着让我们进入婚姻，却从没有教育过我们如何好好去爱自己，爱别人，爱生活，从某种程度上来说，我们在感情上是个幼稚的小孩，需要学习的还有很多。

不适用于我国的情况

本书不仅适合单身贵族，也适合普通群体，因为本书的核心内容是人格的修养，人际关系中界线的本质、意义和设定技巧。作为群居动物，我们总要与人相处，就像恋爱关系一样，人际关系处理得当，就可以与他人融洽的相处，处理不当，既伤害了自己又破坏了关系。