《不可慢待的孤独》聚焦谈论女性成长、亲子关系和两性情感各类人生的现实问题。对理解的渴望、对自我的困惑、对意义的执着、对愚昧的愤怒、对价值的珍视、对平庸的不妥协，让她感到孤独的问题，一个个跑进了她的文章中，充满哲学意味的思考和饱满有力的笔触让人难以释卷。
每一个生命都有他/她的意志，正是不可逃避的孤独，证明他/她是自己永不可替代的主人。
当一个人孤独时，他/她并不是一潭死水。孤独，并不是吞噬生命的黑暗，而是灼烤
着生命的火，它是一种提醒，提醒着生命本应是：独立的、原创的、值得认真对待的。
孤独的奖赏，大约每一个不慢待孤独的人，都能遇到。这需要你清醒地知道：
爱，当然是有条件的
盲目的人，无论自以为多爱，都不可能与爱结缘。有些人终生忙碌，却不能掩盖他们从不反思的懒惰。只有经过心智启蒙的人，只有势如破竹地划开一层层虚妄的偏见、看见真实个体的人，才享有了爱。千万不要任何“ 爱”都去信。爱，当然是有条件的。
爱的条件，是首先懂得爱自己，是从工具化的大机器中将自己救赎出来的智慧和勇气。
常与自己的心交谈
无论如何，活着就是要活得更智慧和更幸福。我们无法完全克服本能，但我们可以在本能冲动之前，留一点迟疑和观察。世界辽阔无常，有些路总要一个人走，在这条路上，我们可以尽量去做： 少一点对自己“ 落井下石”，多给自己一点理解的拥抱。
梦想不远，就在路上
没有人规定劳作与诗意不能并存，我认同荷尔德林所说的，“充满劳绩，然而人诗意地栖居在大地上”。
被命运羞辱时，有人愤怒，有人认命，而有人最终选择让自己更有力量，哪怕一点点。不要轻易否定生命的坚韧性和反弹能力，不要让“懦弱”躲在“抑郁”的盾牌下为虎作伥。你得为你的爱好投入时间和创造力，而不是幻想和嗟叹。
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文字的长久生命力来自于它不断被阅读和被共鸣，以及在这个过程中发生化学反应的想象空间。宋涵处女作《只有时间不会撒谎》的口碑为她的文字做了最好的鸣笛。
较之《只有时间不会撒谎》的形而上和洒脱不羁，《不可慢待的孤独》是宋涵打通个体感受与社会普遍现象联结的筋脉后，借由琥珀般晶莹的孤独浇筑而成的第二本文集。
请在这日新月异、朝生暮死、O2O的热闹非凡里，记得时刻保有你的孤独，它是你灵魂的核心，是你每天被动接受各种扑面而来的信息的过滤网，是你生命跳跃的起搏器。
【评论】
多久没有读到这样的文字，每读完一篇都要停下来掩卷平复激动的心情，忍不住向往何时能拜访作者与之倾谈。这样的声音太少了。——夜之Luna
思考到如此深入，但又以如此平实温暖的文字流露出，借用书里的话—似是一次关于灵魂的交流。也曾长期纠结于人为什么活着，现在还不停对世间的一切发问“ 为什么”，因此对这些文字的认同尤为深切。——竹马米良
今年遭遇了人生重大变革，生了女儿看着她成长并反思自己的一些问题……书读了一半感觉透彻，冷静。谢谢你的文字和文字背后的力量，我得学着看太阳。——耷拉绒
如果我喜欢上某个女子，一定会送这本书给她。——立体客观世界
宋涵：
毕业于武汉大学新闻系，财新网、网易女人和无时尚中文网等新媒体特邀专栏作家；
一个研究爱的、清醒又浓情的人；
关注中国女性的生活状态，提倡让女人更自由、独立、幸福的女性主义者；
作品：《只有时间不会撒谎》
宋涵微信公众号：songhanwonder
宋涵微博：http://weibo.com/songhanwonder