全部的你

在快节奏、高压力的现代社会中，我们常常感到迷茫和困惑，不知如何找到生命的真正意义。杨定一博士的《全部的你》为我们提供了一盏指路明灯，引导我们如何臣服于当下，接受每一个瞬间，从而发现生命中的无限力量。这本书带领我们踏上了一段探索自我、觉醒潜能的旅程。

杨定一博士，医学博士和哲学博士，是一位多产的作家和思想家。他著有《真原醫：21世紀最完整的預防醫學》等多部作品，涉及预防医学、心灵成长等领域。此外，他还出版了《靜坐的科學、醫學與心靈之旅》等书籍，并参与制作了音声作品专辑《等著你》、《重生：蛻變於呼吸間》与《你，在嗎？》。杨博士的影响力不仅体现在他的写作上，还在于他編译的其他书籍，如《呼吸的自癒力》等，以及他参与的读书会和教学演讲活动。

《全部的你》这本书融合了杨定一博士的深刻洞见和丰富实践经验，通过通俗易懂的语言，系统地阐述了“全部生命”的理念。书中不仅从理论和实践两个层面展开，还结合了作者自身的专栏和访谈，为读者提供了丰富的理解和应用指导。它是对现代人生活状态的深刻反思和指引，旨在帮助读者打破意识局限，实现生命的全面觉醒。

对于寻求自我成长、探索生命意义的读者来说，这本书是一本不可或缺的指南。它适合以下人群阅读： - 对心理学、哲学和灵性成长感兴趣的读者
- 希望改善生活状态、提升幸福感的读者
- 想要理解生命本质、实现全面觉醒的读者
- 想要探索内心世界、实现自我价值的读者。