你，是自己的鑰匙

好读，也算是inspiring吧

就凭看过那么多若文的YouTube视频给满分 💪💪读的好快哈哈哈

ruowen huang我的灵修启蒙

遇到版主，是我2021年最珍贵的事件之一。

「當你改變自己看待這個世界的方法時，這個你所看待的世界就會因此而改變。」「我们就是自己現實實相的導因」

很难不联想到那些让我觉得此生已活过很多次的即视感，按作者的理论，或许是我在以往的人生都选择了自杀，所以这一世仍然要面对这个课题，若是学会了如何接纳给我带来痛苦的那根源，我肯定自己能成为想要成为的人，七年了，我仍在学习与之共处。这些理论对我是比较有用的，可我老是会想到被铁链锁住的女人，她的人生课题是什么？这般的苦难，如何可以让她成为更完善的灵魂......

略读 “我们的人生目标可以被两个非常简单的问题所概括：1. 当你死时想要成为什么样的人？2.在你死后，你希望如何被记得？” “现在，将你的人生想象成一张白纸，你可以在白纸上设计任何一个你热爱并被启发的人生(说真的，你绝对有能力让人生成为那个你想要的样子。) ” “所以不要让发生在自己身上的事情来定义你，而是从中学习，充分运用它，一旦你学到必须学的东西，同样的事就不会再发生了。 ...开始问问你自己「我需要从这件事中学到什么？」” " 情绪只是个工具" “我们就是显化自我实相的导因” “批判里的自我反省” 「活在当下 」

平时受益于她的视频，她的视频都针对生活的一个小问题，给出灵性解决方案，这本书最有启发的是"灵魂伴侣"这一章。

来这一世是为了修炼灵魂的。 没有通过的课题会一直出现。 生命被设计得很精密。 这些给了一个新的视角来看待人生，不论真假，有了这样的视角带来的新心态，人生变得不那么沉重，升起了探索和平和之心。 其他章节有关高频率生命的叙述，当奇幻志看的，有些有趣。