书籍 禪與腦:開悟如何改變大腦的運作的封面

禪與腦:開悟如何改變大腦的運作

James H. Austin

出版社

遠流

出版时间

1970-01-01

ISBN

9789573261292

评分

★★★★★
书籍介绍

赫胥黎把人類精神成長的基本趨勢稱為「永恆哲學」,奧斯汀認為這種趨勢表示一種動態的、直接的「永恆心理生理學」,因為覺醒或開悟發生在人類的腦經歷重大改變的時刻。開悟的顛峰經驗是什麼?這些狀態如何能深入強化,卻又能簡化腦的運作?

在這本書裡,禪學變成廣泛探索意識的楔子。為了要釐清哪些腦機制產生禪的狀態,我們必須對腦的解剖、生理和生化有某種程度的瞭解。奧斯汀是腦神經科學家,同時也是禪修行者,他把腦研究與他的禪經驗交織在一起:科學的部分廣泛而嚴謹,禪的部分清晰又吸引人。

第一部分談到禪是什麼,不是什麼;第二部分檢視禪的基本生理機制,不是它的偶發現象;第三部分整理腦研究的新近相關發展;第四部分定義意識的通常狀態和不同狀態。這項基礎工作,也作為第五到第七部分的序曲:首先提供幾種不同意識狀態的特殊實例,接著討論意識如何、何處與何時在人類腦的深處浮現。最後,第八部分是超越短暫經驗的澄清持續開悟階段,和它對社會的影響。

《禪與腦》總結呈現最新的證據,這本書同時也是一位神經科醫師個人的探索,以及專業研究的故事。

用户评论
The science of meditation and consciousness
虽然翻译得一塌糊涂,但瑕不掩瑜! 书中有一句话总结得太棒了:开悟并不是把成人的脑变成婴儿的原始生理状态。开悟是要把成熟的大脑对当下的外在世界做直接而全面的体验性接触。洗净不适当的制约,使成熟的但利用当下的资源,做出创造性的回应。(已经把翻译腔改掉了🤮)“制约”这词用得太棒了!
信息量太大 20151214第一遍
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