书籍介绍
在信息爆炸的时代,我们每天都会接收大量的信息,但如何有效地吸收和运用这些信息却成为了一个难题。本书从输出的角度出发,揭示了学习的真谛,为我们提供了一条通往高效学习和个人成长的路径。它不仅帮助我们更好地理解输入信息的价值,还教会我们如何通过输出来深化理解和提升自我。
作者简介
樺澤紫苑,日本精神科醫師及作家,於1965年出生於札幌。畢業於札幌醫科大學,並在芝加哥伊利諾大學留學三年。她是日本知名的心理學專家,通過社群媒體傳播心理醫學知識,擁有40萬網友。樺澤熱愛閱讀,出版多本著作,包括《高材生的讀書術》等,總銷量超過15萬冊。她也是一名專職譯者,將自己的閱讀與翻譯經驗融入作品,深受讀者喜愛。
推荐理由
《最高學以致用法》这本书系统地介绍了输出的重要性,并详细阐述了如何通过输出来实现个人成长和提升学习效率。作者通过丰富的案例和科学依据,强调了输出对于知识转化和记忆巩固的关键作用,并提供了许多实用的方法和技巧。对于想要提高学习效率、实现自我成长,以及改善人际关系的读者来说,这本书是一本极具启发性和实用性的指南。
适合哪些人读
对学习方法和自我成长感兴趣的读者
学生、职场人士以及所有渴望提升学习效率和实现个人价值的个体
希望改善人际关系、提高沟通能力的个人
对心理学、脑科学以及教育理论感兴趣的学者和专业人士。
目录
Chapter 1輸出的基本法則
何謂「輸出」?輸出的定義
「現實」只能靠輸出來改變
自我成長和輸出的關係
成長曲線取決於輸出量的多寡
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