书籍 最高學習法的封面

最高學習法

出版时间

2020-11-01

ISBN

9789577413109

评分

★★★★★
书籍介绍

日本Amazon商業書籍部門第一名《最高學以致用法》續篇

暢銷突破65萬冊!

提升輸出力的輸入新革命

引爆日本廣大YouTuber熱烈分享推薦!

閱讀,念書,記憶,情報收集……

在有限的時間內,獲得最有效率的學習

日本最擅長輸出的精神科醫師教你

以腦科學為依據的最強學習法

將學習放入(IN)並且置於(PUT)大腦中,才算是真正的INPUT!

資訊爆炸的時代,很多讀者在問短時間可以學什麼、要怎麼學?

日本最會輸出的精神科醫師樺澤紫苑針對這個問題,

介紹閱讀技巧、學習技巧、記憶技巧、說話技巧、資訊蒐集等

80個以腦科學為根據基礎的輸入方法。

【推薦給下列的人】

想要知道有效學習方法的忙人

懊惱記不住所學內容的人

提不起勁學習的人

想要提升輸出質量的人

你是否每天獲得大量的資訊卻

․沒能活用得到的資訊

․想不起來看過的書籍內容

․對工作或日常生活沒有任何幫助

身為「日本最會輸出的精神科醫師」,

樺澤紫苑透過本書全方位介紹「最短時間得到最大效率的輸入方法」!

學完確實牢記的人和學過就忘的人,差別在哪裡?

․以輸出為前提的輸入可活化大腦

․瞭解書的內容架構,有效率地閱讀

․掌握人心,對變化和潮流保持敏銳

․醞釀靈感的「備忘整理術」

․建立只有傳送「自己必要的情報」的機制

․手機與社群媒體的理想使用時間

樺澤紫苑 Shion Kabasawa

精神科醫師,作家。

1965年生於日本札幌。1991年畢業於札幌醫科大學醫學院。2004年赴芝加哥伊利諾大學留學三年,返國後成立「樺澤心理學研究所」。

被譽為「日本最擅長經營網路的精神科醫師」,經常在社群網站、電子報、YouTube等媒體,透過淺顯易懂的方式,傳達精神醫學和心理學、腦科學的知識。擁有超過40萬人的網路人氣。

熱愛閱讀,每個月閱讀20本以上的書,習慣持續30年以上。曾以個人獨特的讀書術出版《高材生的讀書術》,在日本創下15萬冊銷售量,成為暢銷著作。

其他還有《適當的緊張,可以發揮2倍的能力!》、《最強腦科學時間術》等共28本著作。

官方部落格kabasawa3.com/blog/

譯者 賴郁婷

台大日研所畢。曾任職出版社編輯,現為專職譯者。熱愛從翻譯中學習認真生活。

目录
前言
何謂輸出?
CHAPTER 1輸入的基本法則
RULES

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用户评论
進便利商店買咖啡意外發現架上有一本 INPUT,因為之前讀過 OUTPUT,就順手買回家。雖然作者不鼓勵速讀,但其中一章還是教妳怎麼加速閱讀一本書。照著這方法我先在買來第一天先翻完一遍,沒發現什麼太大的新知,待第二遍深讀有新發現再上來補充。
先看这本再看另一本更有助于分清输入和输出的关系与优先级。
从多个方面让你了解一些关于学习方法、技巧和心态。还有很多图片通俗易懂。
躺在购物车很久的两本书,看了电子版后想,还好没有购买纸质书籍,内容基本全部都知道或者在践行,对补充我的盲点帮助不大。
从6大方面详细解释了如何学习。其中重点在于"输出"。一切都围绕"输出"来学习。需要多多练习
LJ
打造大脑图书馆那节里记忆九宫格感觉是全书最佳
3.9
紫苑老师其实翻来覆去说的都差不多
收获:1.高效输入=高质量*高精准度*大量;2.以输出(如提问、分享、写感想、教授别人等)为前提输入,没有输出就没有记忆;彻底地输出直至真正学会;3.“我懂你的痛苦”,这是同情;“你现在很痛苦吧”,这才是同感;4.面对他人的负面情绪时,运用门帘法则,避免受到影响;5.曼陀罗计划表;6.3+3:3个发现+3个todo;