书籍介绍
在当今社会，家庭环境和亲子关系对个体的成长和发展有着深远的影响。然而，并非所有家庭都能提供健康和支持性的环境。对于那些在控制型家庭中长大的人来说，他们可能需要付出更多的努力来克服过去的创伤，实现自我成长。这本书正是为这些人提供了一本实用的指南，帮助他们找到疗愈之路。
作者简介
丹・紐哈斯博士，臨床心理學博士，專門協助成年人克服家庭控制問題。他於加州專業心理學學院取得博士學位，並在美國西北大學獲得新聞系碩士學位。作為一位資深心理師，他執業逾二十年，並著有《如果我的父母是控制狂》一書。丹博士目前居住在舊金山灣區，並擁有自己的個人網站：www.drdanmftcounseling.com。
推荐理由
《如果我的父母是控制狂》这本书深入探讨了来自控制型家庭的人可能面临的心理挑战，并提供了具体的自我修复策略。书中不仅分析了控制型家庭的多种表现和影响，还提供了实用的建议和方法，帮助读者理解和克服童年时期的创伤，重建自我认同和独立性。对于那些在控制型家庭中成长、寻求个人成长和情感独立的人来说，这本书是一盏明灯。
适合哪些人读
适合以下人群阅读：
1. 在控制型家庭中成长的人，希望了解自己的经历并寻求疗愈。
2. 心理咨询师、社会工作者和教育工作者，希望深入了解控制型家庭的影响。
3. 对个人成长、情感独立和心理健康感兴趣的读者。
书籍脑图
目录
用户评论
艾倫·高樂博（Elan Golomb）著，「困在鏡中」（Trapped in the Mirror: Adult Children of Narcissists in Their Struggle for Self）．紐約：威廉莫羅出版公司（William Morrow),1992年出版．派翠西亞樂福（Patricia Love)著,親情不倫症(Emotional Incest Syndrome: What to do When a Parent's Love Rules Your Life). 紐約:矮腳雞圖書出版公司(Bantam Books), 1991年出版．李奧納多沈古德（Leonard Shengold)著,靈魂的謀殺(Soul Murder: The Effects of Ch
回看一下，2021-1-30买，差不多时隔一年之后，2022-01-21开始读。第一次读了三分之二，不知为何停了下来。第二次重头开始读，终于读完了。
就评价一句吧：真的是好书，非常好的那种。
画线无数，流泪无数。父母为什么成为控制者的那一章让人释然，过去的人生他们没有好好负责，现在的人生由我自己负责。
苦口良药。看的过程就像一个治疗过程，很痛苦，痛到心脏都持续隐隐作痛。然而经历完痛苦的觉醒后，就不会再痛了。“没有一种觉醒是不痛苦的。”— 荣格
看完上一本书以后觉得这一本很水。再認真看了一下好像也沒那麼差。再給加2星吧...
书籍解析
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