书籍介绍
這本《攀岩技術教本》是將作者實際教學的內容編輯而成，包括基本的攀岩技術要點，解釋這些技術為何成形，盡可能以深入淺出的方式講解技巧，希望能藉此幫助讀者加深對技術的理解，並學會如何應用它們。
書中講述的攀岩手法腳法技巧，皆包括一些基礎物理觀念與運動生理學名詞，一定要建立基本的知識之後，才能進一步實踐，因此本書不僅僅是介紹手法腳法，還包括了技術觀念。
為了加深讀者對技術層面的了解，本書特別採用彩色插圖而非照片。是因為用插圖便於加上詳細的圖解，對於施力方向、手腳交替順序等等步驟，能夠標示得更清楚易懂，這是本書相當大的特色。
IFSC 國際攀岩路徑設計師
參與日本國內絕大多數大型攀岩設施設計施工的工程師
攀岩場開發的路徑多達200條
目录
用户评论
台版日系书籍偏教条，实操欠缺
讲解十分完整的攀岩教学书，从物理角度来解释，就是相对来说会比较抽象，可以结合其他分享视频一起来看
基本的力学分析，脑子懂了身体的训练还得跟上。
很仔细的脚本，使用的术语跟国内一般用的不太一样，看一遍很有收获。
【阅读时间：2小时】超级无敌好，很基础，但对受力原理、各种技巧的讲解都十分清晰明了。不过希望能多看到一些实例，尤其是挂脚的多种处理办法。不过这个处理办法大概在岩馆泡多了就都能见到了吧。
更适合室内抱石宝宝体质的攀岩技巧全书
图文并茂，理论扎实，通俗易懂。
为什么要这样做的原理讲的很明白。适合边练习边查阅。
很入门的攀岩技术讲解，边看边忍不住想去岩壁上试试！可以反复翻阅的程度
理论扎实，需要上墙配合实践