书籍 探索人格潛能,看見更真實的自己的封面

探索人格潛能,看見更真實的自己

布萊恩·李托

出版时间

2017-06-27

ISBN

9789863982586

评分

★★★★★
用户评论
如果需要一本嚴肅的自助讀本,那哈佛人格與動機心理學教授李托的這本書不僅符合要求而且輕鬆易讀。作者不僅很了解讀者之所需,在需要理論解釋的地方總有恰如其分而又簡單生動的案例出現;而且,作者語言幽默(翻譯也有功勞),時不時的小笑話讓閱讀過程充滿樂趣。
介绍几种人格分析的方法,同时也介绍了环境社会个人三种因素对人格的影响,最重要是通过了解自己去获得幸福,和社会环境的自洽
人格心理学著作;附录和参考文献至少有二十页(相当严谨考据充分)台湾的盆友帮我背回来,大概四到六小时能读完。但因为翻译的原因,读起来还是没有特别流畅!但其中有很多触发我的点,例如1. 你理解他人的方式所透露关于他人的讯息,其实也透露出同样多关于你的讯息。2.高度自我监控者(洋葱🧅)和低度自我监控者(酪梨🥑)3.可持续追求的核心计划 4.重塑计划 5. 固定角色疗法 6.复原空间 等等