书籍介绍
在快节奏的现代社会,人与人之间的联系日益紧密,但同时也面临着沟通障碍和关系紧张的问题。这本书旨在帮助读者认识和理解同理心,通过同理心去感受他人的痛苦和喜悦,从而促进自我成长和人际关系的和谐。
作者简介
亞瑟.喬拉米卡利是美國心理學會成員,專長於另類醫療服務,同時在哈佛醫學院任教授及講師。他具有豐富媒體經驗,常上CNN、福斯新聞等節目,並著有《藥物濫用與上癮的治療》等書。另一位作者凱薩琳.柯茜則是暢銷書《酒癮:神話與真相指南》合著者,與人合著十七本書,主題多關於成癮、毒品與治療,現居住華盛頓州。
推荐理由
《同理心的力量:放开自己,理解他人,用天生的能力,抚慰受傷的靈魂》这本书通过作者的亲身经历和深入分析,揭示了同理心在个人成长、人际关系和社会和谐中的重要作用。书中不仅探讨了同理心的内涵和实践方法,还提供了丰富的案例和实用指南,帮助读者在日常生活中培养同理心,建立更加紧密和健康的人际关系。
适合哪些人读
对个人成长、心理健康、人际关系和社会学感兴趣的读者
希望提高自我认知和人际交往能力的个人
心理咨询师、教育工作者和社会工作者
以及所有希望在生活中实践同理心、建立更美好人际关系的人。
目录
自序
【第一部】為何我們需要同理心?
第1章 話說從頭:同理心的雙面性
第2章 大衛的故事:為何我要研究同理心?
第3章 同理心的產生:為何看對方疼,我們也覺得疼?
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