時間都到哪裡去了？

在忙碌的现代社会中，我们常常感到时间不够用，仿佛总是被各种任务和责任追赶。然而，《時間都到哪裡去了？》一书将引导我们重新审视时间，让我们认识到时间是一种有限的资源，但它也可以成为我们实现目标和梦想的有力工具。通过学习书中的方法，我们可以更好地管理时间，减少压力，提升生活质量。

史蒂芬．葛林芬斯是一位知名作家、演講人、研究人員暨效能專家，被視為時間、生產力與效能領域的權威。他過去二十五年助高階主管、創業家、軍方領導人等達到巔峰表現。葛林芬斯提供系統化方法，幫助人們改善時間使用，發揮潛能。他根據與成千上萬客戶共事的經驗，創出「時間淨化系統」。他的客戶包括美國海軍、NBA運動員等。葛林芬斯曾贏得伊利諾州重量級錦標賽冠軍，譯作超過百本。

《時間都到哪裡去了？》这本书深入探讨了时间管理的核心思想，提供了实用的方法和策略，帮助读者成为时间的主人。书中不仅仅强调了时间的重要性，还详细介绍了如何通过改变思维模式、优化生活习惯以及运用各种工具来提升时间效能。这本书不仅适合寻求提高生活品质和职业效率的人士，也适合对自我提升和个人成长感兴趣的读者。

这本书适合以下人群阅读： 1. 希望提高工作效率和生产力的人士
2. 对时间管理感兴趣，希望更好地平衡工作和生活的人
3. 正在寻找个人成长和自我提升路径的读者
4. 面临时间管理挑战，希望改善自己时间利用能力的人。