我想跟你好好說話

在人际交往中，沟通的重要性不言而喻。然而，现实生活中，许多人却面临着沟通难题，如误解、冲突和隔阂。本书作者赖佩霞通过自己的实践和观察，提炼出了一套有效沟通的技巧，旨在帮助读者走出沟通困境，实现心灵的自由和平静。

赖佩霞是一位多才多艺的身心靈作家、歌手、主持人、攝影家。自16歲起便在半工半讀中自彈自唱，18歲正式踏入演藝圈。她在藝術道路上取得多項成就，並轉向身心靈研究，成為心靈界有影響力的導師。她還獲得了美國哈佛甘迺迪學院精英領導班結業證書，並在暨南大學法學院國際關係學系博士班深造。現任心靈成長社團「好好說話，學會」創辦人。

《我想跟你好好說話》通过深入浅出的讲解和丰富的案例，系统地介绍了非暴力沟通的原则和方法，旨在帮助读者改善人际关系，提高沟通效果。书中不仅剖析了传统沟通方式的弊端，还提供了具体的沟通技巧，如观察、感受、需要和请求，让读者在日常生活中能够更好地与他人交流，避免不必要的冲突，建立和谐的关系。

适合所有希望提升沟通技巧、改善人际关系的人士，尤其是以下几类人群： 1. 遇到沟通难题，希望找到解决方法的职场人士
2. 想要增进家庭关系，建立和谐亲子关系的家长
3. 感觉在人际关系中存在隔阂，希望拓宽社交圈的朋友
4. 希望提升自我认知，实现个人成长的读者。