数字抑郁时代
[德] 萨拉·迪芬巴赫,[德] 丹尼尔·乌尔里希
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你不经意间养成的习惯，背后都是高科技的老谋深算 慕尼黑大学心理学教授教你认清套路，看穿隐藏在数字技术背后的幸福陷阱 ☆排名、打卡、效率计算，是否让你患上进取强迫症？ 别人晒出来的光鲜亮丽，是否让你患上朋友圈焦虑症？ 24/7待机，秒回消息，是否让你患上社交恐惧症？ 习惯性刷屏，是否让你难以集中注意力？ ☆每人每天平均滑动手机2617次，面对屏幕超过6个小时。我们下意识地用手机填满碎片时
