本书是哈佛商学院教授，个人成长专家吉姆·兰德尔“简单有趣的个人管理”系列的经典作品。
本书主要讲述了一系列如何提升人们自控力，尤其是提供了帮助青少年获得更大毅力的有效方法，是一部非常优秀的个人技能成长书。
吉姆·兰德尔在全书中搭配了大量的图表与幽默的案例，来跟读者详细讲述：如何增强自律力、为艰难做足准备、信守承诺、提高效率等一系列提升毅力的方法。
本书首版至今十余年，在国内备受好评，是一部不

毅力

哈佛商学院教授吉姆·兰德尔借助本书给读者朋友们讲述了一系列关于年轻人如何实现个人价值获得成功的有趣故事。
作者在全书给读者讲述了如克服失败恐惧、保持乐观心态、建立挫折预期、发现自我优势、尝试一切可能性、培养是非分明的意识、打造个人品牌等关键知识点。
吉姆·兰德尔希望通过大量幽默生动的事例，为读者呈现出一系列有关成功者的优秀事迹，并指出其成功背后所付出的努力以及科学的工作方法，针对年轻人经常出现