衰老的真相:你不可不知的37个迷思
[美] 琼·T.埃贝尔(Joan T.Erber),[美] 丽诺尔·T.舒可曼(Lenore T.Szuchman)
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你有没有想过,我们从这个社会中所获得的与衰老和老年人有关的绝大部分信息,对大多数人来说都绝非事实。借助最新的研究与科学证据,这本书驱散了无数迷思、误解,不管是“反老化”的,还是“亲老化”的,具体包括以下几个方面:
有关生理老化的迷思——比如,老了就不再有性生活了,老年女性不关心自己的外表;有关心理老化的迷思——比如,老年人不能或不愿学习新事物,如计算机技术,他们宁可使用古董手机也不愿用智能手机;