為什麼關係融洽,另一半仍出軌?
洪培芸
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私訊氾濫、社交軟體當道,出軌的引信隨時點燃。 寫給遭遇伴侶出軌的現代人, 一本成熟、自愛的情感修復之書。 自責、徬徨、憤怒、焦慮、報復── 感情觀開放的時代,伴侶出軌的傷痛歷程不曾改變, 但你可以不再委屈求全,為自己勇敢一回。 ‧明明關係融洽,另一半卻出軌 <
心理防衛:壓抑、投射、成癮……我們用傷人傷己的方式保護自己嗎?
吃不停,不是放鬆;買不停,不是犒賞。這是心理防衛機制「壓抑」(情緒)+「合理化」(心態)+「成癮」(行為)。 心理防衛看似保護自己,但,其實是傷人傷己的惡性循環。 ◎特別企劃:15種常見的心理防衛機制解析。 工作太累,買