本书是网络红人“一直特立独行的猫”（赵星）的一本青春奋斗笔记。
记录了作者对人生、奋斗、成长、职场的思考。在这本书里，涉及了年轻人奋斗期的三个阶段，求生存，求发展，求幸福感。
一方面，作者根据自己的心路历程，为读者提供“在绝望的黑夜里相信自己”坚持下去的信心和勇气，另一方面，根据自己的经验，总结了一些，在个人成长，职场发展中遇到的一些普遍性的困惑、难题的解决办法。
鼓励当下的年轻人，寻找内心

挺住，意味着一切

<p>《光之涩》是带有一定自传色彩的现实先锋小说。故事发生于近15年前的北京，主人公北京女孩星，17岁时，因不满周遭社会的枯燥教条及漠然的家庭气氛，毅然决定辍学离家出走，开始了自己的“江湖”生活：认识了形形色色的老板、男朋友、女朋友、混混……夜晚以舞蹈在夜总会、舞厅和酒吧为生，体验性和酒精混合青春激情带来的快感……随着年岁增长，星对家庭、父母关系、不断更换的男朋友、社会关系等逐渐有了不同的认识，似