马玉华,博士,副教授,硕士生导师。中国健康管理协会运动健康专业委员会常务委员,山东省医师协会体医融合分会副主任委员,山东体育学院运动休闲学院院长。作者在徒手健身、休闲健身等方面具有丰富经验。
科学身材管理:办公室健身休闲指南
马玉华
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办公室工作人员经常久坐不动,容易身材走样,引起各种身体不适,危害身心健康。 本书专门针对办公室工作人员身心特点,提出了一系列科学、有效、简便的办公室健身方法与技巧,旨在帮助办公室工作人员改善身材、缓解疲劳、愉悦身心、远离职业病。 强健身心,改善身材,让我们变身办公室健身达人。 马玉华,博士,副教授,硕士生导师。中国健康管理协会运动
国民政府对西南少数民族调查之研究
评分 6.8分
由于西南边疆危机严重、抗日战争爆发及中国民族学研究重心的西移等原因,民国时期曾出现调查研究西南边疆少数民族的热潮。当时的调查分为国民政府组织的官方调查、学术团体的调查和个人的调查三类。过去有学者对民国时期学术团体与学者的西南少数民族调查做过研究,但对国民政府组织的官方调查却未见有人进行过系统研究。本书以档案资料为依据,采用史料研究和理论分析相结合的方法,首次对国民政府及西南几省地方政府的西南少数民