跑步，究竟是一场苦行僧之旅，还是跑者内心的一场博弈？我们需不需要跑步？到底为什么跑步？一个跑者的世界究竟是什么样子？
这是一本融合实践和哲学的跑步巨作。在这里，你可以看到跑者的坚韧；在这里，你可以感受到跑者的胸怀；在这里，你可以聆听伟大思想家和运动者的精神；在这里，你可以与身体的“思维”对话。通过这本书，你也许能够找到“你到底是谁”和“你该如何适应你自己”的答案。
希恩博士提供了一个关于健康和

跑步圣经：我跑故我在（35周年纪念版）

【编辑推荐】 ★《跑步圣经》作者乔治·希恩博士2017全新力作。 ★一本让你战胜自我、强大内心的跑步圣经。可以让你从零爱上跑步，成为自己心中的英雄！ ★曾连续14周登上《纽约时报》排行榜榜首，并被全球跑步爱好者公认为跑步界人人必读的“跑步圣经”。 ★全新跑步概念——“意志力训练法”一提出，便引爆跑圈，受