这是一本帮助人们走出关系之伤的治愈之书，讲述了在当今社会下，我们在不同关系中遇到的普遍问题，论点清晰，案例丰富。阅读本书可以让读者发现与自身境遇对应的情况，并且从中学会疏导和开解自己的方法，以摆脱受过的伤害，拥有一个自洽的人生。
 吴在天 国家二级心理咨询师，婚姻家庭咨询师，《婚姻与家庭》杂志专栏作者，在亲子关系与家庭教育咨询领域具有超过十年的工作经验

内在觉察

情商发育 性格养成 人际关系 抗压能力 学习能力 生活态度 跟亲子关系、家庭关系密切相关！ 武志红工作室心理咨询师吴在天倾情力作，直指过界父母，披露中国父母焦虑内心。言辞犀利，分析精准。 中国父母最大的问题，就是没搞清自己和孩子的关系。关系不清，界限不清，带来的是孩子和整个世界的关系混乱。而理清亲子关系，首先要理清自己和自