《柴米油盐酱醋茶糖》

姚嵩梅编著

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民以食为天，吃是人的第一需要。中国人也好， 外国人也罢。谁也离不开吃。吃什么，怎么吃，每个国家、每个民族 、每个家庭、每 个人都有自己的吃法。吃，当然是件简单的事情，但 要吃出健康、吃 出美味来就是一件不简单的事情。 心脏病、高血压、糖尿病、尿毒症……为什么人 们的生活条件改善了，生活质量提高了，发病率也越来越高呢？毫无 疑问，这些常见 病的发生与人