跟谁都能聊不停
李怡霏
评分 4.6分
《跟谁都能聊不停》内容简介:教你一分钟如何与陌生人建立共识,不管你是刚踏入社会的阳光青年,还是不善交际的宅男宅女,都能从《跟谁都能聊不停》中学到影响你一生的搭讪技能!
呼吸革命
[美]詹姆斯·内斯特
评分 8.0分
你知道吗?现代人其实是最不会呼吸的动物;许多健康问题归根结底都与呼吸不当有关;长期用嘴呼吸,会让人变丑,会引发失眠、头痛,打鼾…… 小孩子的龅牙与呼吸方式有关,职场人的焦虑与呼吸频率有关,运动健身瑜伽人士的运动效果与呼吸有关…… 所以,是时候来重新认识一下呼吸这项长期被我们忽视的本能了。 这本书是一次关于呼吸的探索发现之旅