Ba Duan Jin
国家体育总局健身气功管理中心 编
评分 暂无
本书介绍了中国传统气功健身功法之一《八段锦》的练习步骤和方法,通过一步步的说明讲解和大量实地演练的图片,使读者能比较容易和快速的了解八段锦的练习方法,同时对中国气功也有了基础性的了解。
健身气功知识荟萃
《健身气功知识荟萃》展现在您面前的是一部《健身气功知识荟萃》,她是健身气功爱好者辛勤耕耘的丰硕成果,是健身气功探索之路的真实记录,是研究和习练健身气功的参考文献。《健身气功知识荟萃》精选了34期《健身气功》杂志中的100余篇文章,在尊重原作品的基础上,对文章做了必要取舍,内容包括健身气功文化源流、技术要领、功理功用、教学科研以及健身气功•易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦四种功法的相关资料。不管
健身气功二百问
本书是健身气功科普丛书之一,是一部关于健身气功的实用学习手册。本书采用一问一答的形式,对气功爱好者在习练健身气功过程中经常遇到的种种困惑进行了解答,语言通俗,举例生动,版式活泼,图文并茂,符合普通人的阅读习惯,具有很强的实用性。 本书采用一问一答的形式,对气功爱好者在习练健身气功过程中经常遇到的种种困惑进行了解答,语言通俗,举例生动,版式活泼,图文并茂,符合普通人的阅读