两个人的孤独:暖心经典手绘本
素黑
评分 6.9分
学会爱,超越爱
评分 7.7分
好好爱自己
评分 7.6分
一个人不要怕
评分 7.8分
爱自己是一辈子的修行
评分 暂无
现代女性聪明、能干、出色、体贴、要求高、效率高,却活得越来越精神紧张。身心不协调,令自己未老先衰。我们都知道要爱自己、善待自己,但是“爱自己”往往变成一句空话,让我们不知“从何爱起”。 素黑说:“单靠把问题想通,等待谁变好,所谓明白道理或不知何时才来的醒悟,你不知还要沉溺多久才能从伤痛回到稳定。”她再说:“成长,是从创伤中磨炼出来的过程;成熟,是从成长中挣扎出来的稳定。”一语道破爱自己是步向成长
一个人不要怕:完美升级版
评分 7.4分
《一个人不要怕》是素黑的经典畅销书,也是最重要的代表作之一,熔铸她多年专业治疗经验与修心体验的讲座结集。在《一个人不要怕》这些闪烁着心性之光的文字中,素黑将生命中的根本困境一一打开,为你解读另一半的真正含义,并告诉你如何面对孤独、如何自处、如何与负面记忆及情绪相处,并引领你勇敢地面对存在的核心。 《一个人不要怕:完美升级版》载誉面世,除了在原版基础上进行修订、增补全新章节
素黑:爱在136.1
评分 7.9分
素黑年度新书,也是素黑写作生涯中最重要的一本书!《爱在136.1》带你穿越爱的迷雾,直抵自爱与大爱的真相!素黑说,爱不玄,爱很具体。她在《爱在136.1》中提到,优质的爱,甚至可以用物理的方法测量出来:它的物理振频是136.1赫兹(Hz)。可是为什么,我们总是在爱里挣扎、沉沦,被爱禁锢?素黑在《爱在136.1》中提到,那是因为,我们的爱还没有获得136.1这个振频。原因是,我们总是不了解“照
自爱,无须等待
评分 7.3分
我们太久没有毫无保留地开心过了。 在水泥钢筋的都市里,你是否常常被浮躁、焦虑的情绪包裹着,不能畅快呼吸?你是否觉得茫茫人海,却始终难觅知己,心无所依? 素黑这样对你说:爱自己的首要条件不是要承担什么,反而要懂得放下:放下面子,放下乱想,不问理由地先强壮自己的身体。回归生活的细节,不管际遇和心情如何,我们有责任先吃好一顿饭,睡好一个觉,打点自己,收拾自己
好好修养爱
《好好修养爱》是继《学会爱,超越爱》后素黑“两性情感自疗系列”的第二部作品,从修养两性爱谈到自爱与大爱。通过文字,素黑告诉读者“我关心的不是爱情,而是让大家看清楚到底想通过爱情得到什么,是否能从爱中成长,修养更大的爱”。素黑的文字是要读者通过爱情这个入口,找到修炼自己,获得更大爱的出口。 "1.素黑被誉为“以传奇能量传递爱,疗愈爱”第一人,风靡华语世界的“素黑式爱”为作者
公然好性
评分 7.2分
這是素黑與木子美交換私密性史情書的紀錄,一切,由2003年11月的一個訪談開始,然後催生了後來《東周刊》的「公然好性」專欄。全部共66篇,包括10篇首次發表的交換書信,並收錄兩篇作者互相訪問對談錄,寫在專欄刊登前後。 木木: 我覺得做愛是親近一個人,進入一個人的靈魂的方式。正常的人際交往讓我焦慮,我喜歡在一個更單純的世界裏,用更單純的方式跟人交往,也就
女人性史檔案
评分 8.2分
黑就是黑 由我教過的由稚園學生到大學生,都好奇地常常追問我是不是沒有黑色以外的衣服,衣櫃裡面是不是全黑的,結婚會不會穿黑婚紗?被傳媒訪問頭一句一定問:你喜歡黑色,食素的,所以叫素黑? 坦白說,我不知道素黑的解釋,我只曉得,黑就是黑。沒有她我大概不能活下去。我想,我需要她比我的愛人更甚。 我沒有甚麼秘密,我知道的東西不算多,