用写作重建自我
黄鑫
评分 7.3分
《用写作重建自我》是一本心理自助图书。读者按照书中介绍的方法进行写作治疗练习,可以进行深度的自我探索、自我发现和自我疗愈,并写出诗歌、散文、家族回忆录等个人原创作品。本书为读者提供了一条通过写作重建自我,并与父母及家族达成和解的道路。它不仅是你实现作家梦的写作教材,也是你借由书写抵达内心世界的地图。全书共分为三个部分。 第一部分“觉察·看见”,是重建自我的起点。
取悦自己:唤醒内心的安全感
评分 暂无
★重磅心理学大咖联袂推荐 中德心理医院创始人曾奇峰、中国知名心理学家李孟潮,号召广大女性自我提升、活出真我。 ★一线心理咨询师,20年经验集结 作者为近千位女性提供过心理咨询服务,帮助他们摆脱负面情绪,做出积极的转变。 ★真实疗愈故事,剖析女性人生困境 受访者独白+作者回响,从生活、职场、家庭
女性心理成长自疗课
评分 7.4分
本书的访谈对象,是生活在现代都市的女性。她们对自身的某些情感行为感到困惑,渴望充分了解自我,获得心灵成长。作者通过与这些女性真诚坦率的互动,了解她们的烦恼,解析现象背后的深层心理原理,希冀用温暖的文字,带动心灵的疗愈。序言之后,是十五篇访谈案例,每篇访谈,都由两部分组成:【独白】+【回响】。 【独白】即访谈者的自述。以第一人称写出访谈人物的烦恼与困惑。 <p
我这样做HR经理
评分 6.9分
MBA毕业,王明进入JAT公司,成为了一名HR经理。此前短暂的人力资源工作经验,并不足以让他轻松应对新的公司岗位上的一系列难题。因为公司业务的特点,作为HR经理的他面临着淡季裁人、旺季招人的现实;面试中表现出色的应聘者居然提供了假文凭;这边研发骨干要跳槽,那边销售团队又因为私下奖励破坏了公司规定;薪酬该不该保密,绩效不佳的女工怀孕了怎么办……研发、生产、销售……每个部门都可能随时扔给他一个将
让文字在指尖流淌
本书是将写作与心理自疗结合的菱,旨在教会读者理解和使用潜意识。令潜意识这个宝藏,充分地为你所用,不再被压抑、封印于你的心底。写作具有心理自疗的功效,心理自疗反过来激发写作。作者把自己结合写作、心理自疗、内观禅修的实践,以及中国古典文论、心理治疗理论而使用的方法,称之为“写作心理自疗”。关于“写作心理自疗”的整体构架为以下三个阶段。第一阶段,“发现自我篇”——通过自由书写的练习、个人自传的写作
洛良奶奶的茶壶 长篇幻想动物小说