不完美，才美II：情绪决定命运
海蓝博士
评分 9.4分
当下这个时代，不管是商界大腕、政界人物、社会名流、各种明星到普通百姓，大多数人都或多或少在受“后悔过去、担忧未来、不满今天”之苦，活在纠结、焦虑、抑郁等不良情绪中，把时间和精力花在了和情绪的对抗上，给生命造成了毫无必要的痛苦，导致了人生不如意十有八九。 如何掌握人生最大的本领——与人生任何不如意和平相处，让一切尽在手中，世界著名静观自我关怀心理学家海蓝博士在书中为你一一道来： 谁的人生都有好像
灵之舞
邓晓芒
评分 8.9分
极简力
小野
评分 7.6分
正在横扫全球的现代新生活方式——极简 这本书不是让你简单地舍弃物品，而是让你重新认识生活的本质。 从生活空间极简、欲望极简、感情和人际关系极简、物质极简、理财极简、工作极简等生活的各个方面出发，教你学会选择生活，而不是被生活选择。 跳出“我执”，眼里不再满是物品，不害怕错过什么，也不担心失去什么，在日常繁琐中集中精力，把真正有价值的事情做到极致，这才是人生最好的状态。 小野，旅日作家、
父子宰相家训
[清] 张英,[清] 张廷玉
本书是清代名臣张英与其子张廷玉撰写的家训。张英以宦官仕途、为人处世等方面的亲身经历和切身体会，结合古圣时贤的言行事例，教导子孙如何持家、治国、读书、立身、做人、交友。他用自己生活中所见、所闻、所思、所感的些微小事，解读深刻的人生哲理，言简意赅，深入浅出。张廷玉深受张英影响，结合自己的经历写出了《澄怀园语》，内容丰富，主要包括修身、持家、节用、读书、择友等诸多方面。《聪训斋语》和《澄怀园语》自刊行以
如何看待全球化：写给每一个关心世界的人
[澳] 彼得·辛格
评分 暂无
本书从一个变化着的世界出发，探讨了全球气候变化、国际贸易进程、国际法与人道主义干涉、对外援助与慈善等几个全球化的核心议题。作者辛格对于每个问题的阐述都试图超越国家中心主义的传统观念和惯性思维。他站在伦理学家的高度，提出了对于全球化关键问题的深入浅出的介绍。作者以近年在普林斯顿大学开设的系列专题讲演为基础，认真总结了听众意见，与众多学者进行讨论，并对全书进行多次的补充与修改。本书篇幅虽然不算长，却是
青春大丈夫
吴主任
本书是吴主任“理性乐观派”受欢迎文章合集，从人生、职场、情感角度，深入浅出地解答了众多疑问。文字冷静、犀利、生动、很理性，也很真实，更很人性，对于过得很纠结的人来说，还是很受益的。 吴主任，IT届人士，曾在网易、锤子科技工作。特立独行的公众号“理性乐观派”作者。
青少年素养修炼手册
齐清杰
修炼不是别人眼中的修炼，而是实现心中的另一个自己。成功不是别人的付出，而是自己实现自己的梦。对于青少年，一本书有可能改变他的人生轨迹。理想的书籍是智慧的钥匙，一语天然万古新，豪华落尽见真淳。作者读万卷书，行万里路，精思傅会，花十年工夫而成就的《青少年素养修炼手册》一书，在众多励志类图书中别开生面，行文流畅，简洁生动，不唯对青少年，即使对成年人也颇有启迪效用。它会在思想上、行动上给读者以帮助和指导，
精英的人格魅力课
[美] 奥利维娅·福克斯·卡巴恩
评分 7.4分
魅力是影响我们一生的关键技能。无论你是想让别人喜欢你、信任你、追随你；还是希望意见获得采纳，提高工作效率；魅力都能让你如愿以偿！ 但是，我们往往对魅力有这样的误解： 性格外向、左右逢源的人更具魅力。 有魅力的人一定要长得漂亮。 我们必须通过刻意改变自己来提升人格魅力。 魅力并不是天生的，你可以通过学习和练习掌握它。在《精英的人格魅力课》中，奥利维娅系统拆解了魅力的3大要素，详细解读了魅力
人生学校：美好的品格
[英] 人生学校 编著
★英国当代思想家阿兰·德波顿主编、全球哲学与心理学普及项目「人生学校」十周年重磅出品：人生学校旨在帮助当代人更好地面对人生、提升修养与情商，在互联网上影响全球3.5亿粉丝，在世界范围内大受欢迎。 ★那些学校里不曾教过的人生重要课题，都能在这里找到答案：「人生学校」书系共五本，汇集多位世界知名思想家，探讨忙碌社会中当代人困惑的重点议题——工作、爱情、情绪、幸福、道德，帮助年轻群体在社会、职场和生活
板桥杂记·幽梦影·浮生六记
（清）余怀,（清）张潮,（清）沈复
本书是《板桥杂记》《幽梦影》《浮生六记》的合集。《板桥杂记》是余怀流传最广且影响巨大的一部作品。记述了明朝末年南京秦淮河畔诸名妓及有关见闻，以此寄寓黍离之悲，故国之思。《幽梦影》用小品的笔法，写出作者个人独特的见解，是一种全新的风格。每一则包含一种哲理，读之令人回味无穷。《浮生六记》是一部自传体散文，原有六记：《闺房记乐》《闲情记趣》《坎坷记愁》《浪游记快》《中山记历》《养生记逍》。今存前四记。作
人性中的善与恶
[美] 阿比盖尔·马什
如果人性本善，为什么有人会犯下极端的暴行？如果天性为恶，为什么那么多人不惜牺牲自己来帮助他人？究竟是什么促使人们去帮助或伤害他人？在《人性中的善与恶》中，心理学家阿比盖尔·马什对此进行了详尽分析。 14岁的安柏和所有的孩子一样，为了达成自己的心愿会想尽一切办法。但不同之处在于，在她杀死自己养的豚鼠、威胁家人要烧掉整座房子、引诱男人以得到钱财时，她对自己可能会给他人造成的伤害无动于衷。而就在几公里
老去的勇气
[日] 岸见一郎
这是日本作家岸见一郎的励志读物。在书中，作者向读者讲述了自己生病、衰老的过程，讲述了人之将老的心路历程，鼓励人们正确对待衰老、疾病和死亡，用积极的心态将衰老的恐惧转化为可供年轻人借鉴的人生经验。 在面对衰老的时候，他努力寻找活着的价值，寻找自己对他人的贡献感。他照顾患有老年痴呆症的父亲时的点点滴滴，这一切激发出了他对生命的热情。面对衰老是需要勇气的，改变心态是很重要，即使是衰老，依然可以对他人有
人生随时可以重来
[美] 摩西奶奶
《人生随时可以重来》全面、准确、优美地介绍了摩西奶奶一生的传奇故事及其作品。精选摩西奶奶多幅经典画作，时间跨度从摩西奶奶58岁的第一幅画一直到101岁的最后一幅作品，这些画作大多属于私人收藏，首次在国内出版，每一幅画，都有详细的图说，包括原画的尺寸大小、创作时间及其背后生动感人的故事。文字与图画的结合使人仿佛身临其境，重新回到了摩西奶奶画中那段温馨的旧时光，恬静，惬意，幸福，从容。是一部优秀的心灵
不抱怨的世界：人际关系篇
[美] 威尔·鲍温（Will Bowen）
什么是“21天不抱怨”活动？美国深受尊崇的心灵导师威尔·鲍温发起了一项不抱怨活动，邀请每位参加者戴上一个特制的紫手环，只要一察觉自己抱怨，就将手环换到另一只手上，以此类推，直到这个手环能持续戴在同一只手上21天为止。到目前为止，全世界已有106个国家和地区、上千万人热烈参与了这项活动，学习为自己创造美好的生活，让这个世界充满平静喜乐、活力四射的正面能量。 继《不抱怨的世界》成为世界级的畅销书之后
35岁之前，你凭什么脱颖而出
高轶飞
一直以来在人们的印象中，成功这码事似乎都是极不寻常的。如果有人言辞凿凿地当众宣布，35岁之前自己一定能够脱颖而出，多数人可能都会觉得：这个人不是太幼稚就是爱吹牛。但事实上，这是我们把成功想象得太复杂了，这种错误的认知对人生的影响非常大。尤其是对那些初入社会、意气风发的年轻人而言，这种意识上的打击是很沉重的。 高轶飞编著。
还烦恼吗
樊登
⭐人手一本的枕边答案之书！ ⭐看别人的问题，找自己的答案！ 人生没有标准答案，生活没有解不开的难题。《还烦恼吗》是樊登写给大众读者的清醒生活指南。“这是我的问题，也可能是你的问题”，关于职场、生活、家庭、教育、学习、父母、创业等等……生活中所有的问题，在这里都能找到答案。 随机翻开一页，解答你现在、将来面临的人生问题。100典型灵魂拷问，现代人真实的人生困惑，注重方法和底层逻辑，樊登以局外人
善恶之源
[美] 保罗·布卢姆
婴儿有道德感吗？我们是如何成为有道德之人的？理性思考对道德决策来说无足轻重吗？保罗·布卢姆把心理学、行为经济学、进化生物学和哲学的深刻思想融为一炉，力图探索我们究竟如何超越先天道德的局限。与此同时，他还研究了黑猩猩、心理变态者和常春藤教授们的道德，探索了我们对性、政治、宗教和种族问题的令人困扰的道德感觉。 作者引述了美国耶鲁大学的开创性研究，证明婴儿早在能开口讲话和行走之前，就有能力判断他人行为
崭新的理所当然
[日] 松浦弥太郎
评分 8.6分
《今天也要用心过生活：生活中的巧思与发现笔记1》 https://read.douban.com/ebook/17265049/ 《谢谢你：生活中的巧思与发现笔记3》 https://read.douban.com/ebook/17266591/ 本书是松浦弥太郎成名作“生活中的巧思与发现笔记”三部曲中的第二部，介绍的秘诀，便是如何发现，如何用心创造及如何意识到新价值观念，也就是如何发现生
心灵的平和之美
克里希那穆提
评分 8.4分
克里希那穆提告知我们对于美的理解就是心灵的和美，当心灵富足，才能理解和平。要了解和平，你就必须发现美是什么。只有当心灵非常安静时，你才理解美。同时也是教诲我们摆脱制约的束缚，打破心智障碍，内修平和淡定。因为人自己就是一个战场，人要学会战胜自己。事实上，你必须杀死自己。抛掉你的自我，你的过去，你的妄想，你才能成为一名真正的战士，成为一个独立的人。 编辑推荐：
正念：此刻是一枝花
[美] 乔·卡巴金
评分 8.2分
你的日常生活是否充满了忙碌、压力、冲突、计划、思虑，由此引发了焦虑、抑郁、愤怒、失眠、身体疼痛等各种情绪和生理问题？你是否总是在思考过去的错误、应付眼前的事情、计划未来的蓝图，却忽略了对生活本身、对此时此刻的体验？ 如果你想停止这一恶性循环，那么请从此刻开始，在卡巴金博士简明优美文字的指引下，开始正念的生活方式。它提供了一个简单有效的途径，帮助你脱离喧嚣忙乱生活的困境，保持专注和接纳，从而掌控与
遇见苏格拉底，我的人生睡醒了
[英] 朱尔斯·埃文斯（Jules Evans）
这本书源自作者真实的人生经历。认识你自己，改变你自己。一句话，一个人，一段触及灵魂的旅程……一堂让人生不再迷茫的哲学课。20岁的时候，埃文斯一度沉湎于毒品，刷爆信用卡，将生活弄得一团糟。大学毕业后，他的精神崩溃了，用他自己的话说——就像砸毁一台机器一样，眼看就要毁掉自己的人生……但遇到以苏格拉底哲学为基础的认知行为疗法之后，他变了。苏格拉底成为他在那段艰难岁月里庆幸遇到的老师，苏格拉底哲学循序渐进
人以什么理由来记忆（增订版）
徐贲
在对人道灾难的记忆中，最能帮助受害者重新找回生命意义和做人尊严的就是“见证”。任何亲身经历过苦难的人都是苦难的见证人。但是，即使在苦难过去之后，也并不是所有的苦难见证者都能够，或者都愿意为苦难作见证。新一代人对历史灾难的知识与思考比想象得远远浅薄和错漏。对今天的读者来说，重新阅读这本书能够让我们正视对历史和过去的背叛，恢复对历史原貌的理解。 徐贲 1950年出生于苏州。美国马萨诸塞州大学英
安静的力量
[美] 皮克·耶尔
《安静的力量》：29岁的时候，皮克•耶尔过上了一个普通人梦寐以求的生活：在曼哈顿一栋摩天大楼的25层上班，和一群志趣相投的人共事；工作内容精彩无比，是为《时代》周刊报道国际时事；而且没有什么家庭负担，可以随心所欲地到世界各地旅行。忙碌的生活让他感到兴奋，但是内心深处却迷失了自己的方向。于是，耶尔决定逃离这样的梦幻生活，放弃稳定的工作，搬到未知世界，也就是他心目中的“止境”，体会一种静止的力量。都市
诗经：越古老，越美好
曲黎敏
评分 8分
曲黎敏对话中国最早的一部诗歌总集——《诗经》，解读《诗经》的起源及意义，领略读诗的八大益处，对爱情、婚姻、男女、结婚、归宁、剩女、怨妇、孤独、命运等诸多人生主题进行深刻的思考和诗意的表达，带领人们再次感受《诗经》里古朴热诚的精神力量，在《诗经》里寻找解决心灵之痛的良方。 妙解爱情、婚姻、男女关系——现代人情感的“魔鬼辞典”！ 爱情与色欲的差异就在于爱情把欲念聚集在一个固定的人身上。于是，忠贞，
我心温柔，自有力量
张德芬
没有什么比温柔更有力量。 华语身心灵畅销书作家张德芬,继百万畅销书后，主编人生诗意生活的修行课。 张德芬、毕淑敏、黄佟佟、武志红、李银河……三十余位重量级作家共同分享：怎样过上想要的生活，活出自己的光芒，绽放出自己的爱与美。 张德芬，被誉为华语身心灵畅销书作家。张德芬研修身心灵成长励志多年，并取得了中国国家心理咨询师的执照。张德芬著有身心灵畅销书《遇见未知的自己》《活出全新的自己》《遇见
道德部落
[美] 乔舒亚·格林
评分 7.8分
为什么我们与最亲密的家人、朋友、恋人之间也存在着矛盾？为什么人类会花大量时间去议论他人？为什么在足球比赛中，当裁判员做出的判罚对己方不利时，我们会更多地将矛头指向裁判？为什么宿舍内的公共厨房永远脏乱？为什么直接获取事实真相会如此困难？为什么我们要存在于社会之中，而不能索性脱离社会独自生活？ …… 这是一本关于现代社会群体冲突原因的里程碑式著作，其作者哈佛大学心理系教授乔舒亚•格林，也是一位科学
最怕你一生碌碌无为，还安慰自己平凡可贵
老杨的猫头鹰
评分 6.3分
优雅太太教我的事
[美] 珍妮弗·L·斯科特
评分 7.2分
《优雅太太教我的事》献给对生活品质有要求的女人。 十几年前，珍妮弗从加州到巴黎作交换生，借住在贵族后裔优雅太太家里，从而近距离接触了法式品位生活。度过无忧无虑的学生生涯后，回到美国的珍妮弗工作、结婚、生子，每天面对诸多琐事让她渐渐喘不过气来。她开始回想优雅太太是如何面对一切的： 优雅太太从容应对生活里的每一件事。她为家人烹饪可口的食物，用音乐和香氛为夜晚增添气氛，她充满创意、通过小心思提高家庭
经济发展与价值选择
陈春花
经济飞速发展，然而人们对生存的空间却有了很多困惑：个人与社会、个人与他人、个人与集体这三者的关系到底如何去理解和认识，人们百思不得其解。一边人们倾向于抛弃旧的僵化的说教，另一边人们却又不得不承认人是社会动物，在善与恶的颂扬和诅咒中显得游移不定。这样长期下去，人生价值的困惑，会使我们内心交织和纠缠着迷惘、焦虑，而无法关注外部世界，这样就会白白地浪费了最宝贵的时间，失去了人生奋斗的机会。因而我们非常希
余生太短，要和有趣的人在一起
麦子熟了 主编
评分 5.9分
